🎧 Une intervention en musicothérapie autour de l’écoute

Dans le cadre d’une intervention ponctuelle menée avec l’association Mycélium, je propose un espace d’exploration sonore et sensorielle avec un groupe de jeunes à partir de 10 ans.

Cette page ne présente pas uniquement un événement, mais la démarche qui sous-tend ce type d’intervention.

🌿 Le son comme expérience corporelle

Dans ma pratique de musicothérapie, le son n’est pas abordé comme un objet extérieur à analyser, mais comme une expérience vécue dans le corps.

Chaque vibration peut devenir :

• une sensation physique
• une émotion
• une image intérieure
• ou un état de présence

L’écoute devient alors un espace d’exploration de soi, sans objectif de performance ou de résultat.

🧭 Une approche basée sur l’exploration et non l’apprentissage

Cette proposition ne visent pas l’apprentissage musical.

Elles s’appuient plutôt sur :

• l’attention aux sensations
• l’observation de ce qui émerge
• la reconnaissance du vécu subjectif
• et l’expression spontanée

Le cadre est simple, sécurisant et non interprétatif.

🌊 Le rôle du voyage sonore

Le voyage sonore est un outil central dans ma pratique.

Il permet :

• une mise en disponibilité du corps et de l’attention
• une diminution de l’activité mentale
• une expérience d’immersion sensorielle
• et un temps d’intégration de ce qui a été vécu

Il ne s’agit pas d’un “moment de relaxation” au sens strict, mais d’un espace d’écoute élargie.

🎨 Expression et mise en forme de l’expérience

Le voyage sonore est précédé d’un temps d’écoute, perception et mise dans la matière à travers le dessin. Ceci permet de mettre en forme ce qui a été percu :

• le dessin
• les couleurs
• les mots
• ou la représentation symbolique du corps

Cette étape soutient le lien entre sensation, émotion et conscience de soi.

L’intention reste la même : offrir un espace d’écoute, de présence et d’exploration sensible à travers le son.

Informations complémentaires

• Public familial : jeunes à partir de 10 ans
• Durée : 1h30
• Lieu : Espace socio-culturel de Breitenbach
• Date : mercredi 27 mai, 14h à 15h30
• Tarif et inscription : https://mycelium-bien-etre.org/rendez-vous/atelier-cartographie-sonore-du-corps/