Musicothérapie
Qu'est-ce la Musicothérapie ?
« Le son va être la médecine du futur »
Edgar Cayce, médium américain, fin 19e siècle.
La thérapie sonore
Le son, les vibrations, les fréquences font partis des outils de mieux-être et de guérison.
Et pour cause : ils sont utilisés par nos ancêtres depuis des temps immémoriaux !
Observons les médecines ancestrales qui intègrent des sons et des notes pour les systèmes et organes du corps.
En effet, les sons sont utilisés dans :
- la Médecine Traditionnelle Chinoise où l’on va retrouver les Sons du Qi Gong, agit sur les différents méridiens et aide le corps à retrouver de l’harmonie.
- le Yoga comprend une branche dédiée au son appelée le Nada Yoga.
- la Médecine Ayurvédique considère l’aspect thérapeutique des sons pour rééquilibrer le système humain.
Un effet physiologique
En effet, des recherches scientifiques sur les ondes cérébrales ont permis de mettre à jour 5 types d’ondes cérébrales qui varient selon notre degré d’activité et de conscience.
Par exemple : Eveil, alerte, repos, sommeil profond, méditation, etc….
Tout comment l’usage de certains sons peuvent influencer sur ces ondes pour lutter contre le stress, l’insomnie et bien d’autres maux.
Sans compter l‘impact bénéfique sur le système nerveux.
Soigner par le son
Dès lors que la vibration sonore entre dans l’oreille, elle passe une succession de paliers.
Ainsi, la vibration sonore augmente et se transforme en signal électrique qui est directement transmis au cerveau.
C’est pourquoi, l’impulsion est principalement donnée au lobe temporal (siège de l’audition et de la mémoire entre autres).
Mais d’autres zones peuvent être impliquées dans le processus de perception du son, elles permettent alors de varier le champs d’action du thérapeute et la variété de soins que je pourrais vous proposer.
Ainsi le travail avec le son est multiple :
Sur les ondes cérébrales, sur le système nerveux, sur tous les organes.
De plus d’un bol tibétain ou de cristal ne va pas nécessairement stimuler le cerveau et le corps de la même façon qu’un tambour ou qu’un didjeridoo.
La Musicothérapie va permettre :
- de réduire l’anxiété/stress.
- d’amener un peu plus de conscience dans le corps et les zones d’accumulation de tensions.
- d’agir avec douceur sur certaines problématiques psycho-émotionnelles qui se répercutent sur le physique
En conclusion, les voyages sonores que je propose sont des opportunités d’immersions vibratoires et sonores dans lesquelles il suffit d’être à l’écoute de ce qui se passe.
Comment répond le corps ? Où est-ce que ce dernier attire notre attention ? Quelle est la sensation ? Quel est le message ?
Pour apprendre à s’écouter et aller vers une autonomie.
Le voyage sonore, même pour les occasions spéciales!
Je propose également ces interventions sonores hors les murs de mes lieux de pratiques habituels pour faire voyager lors des :
- Enterrements de vie de jeune fille / EVJF
- Anniversaires
- Journées spéciales en entreprise, dédiées au Bien-être
En complément, voici une conférence TedX en anglais.
Présentée par Anthony Holland (professeur agrégé et directeur de technologie musicale au Skidmore College).
En effet, il nous partage ici un peu de son expertise en conception, synthèse et analyse de signaux électroniques numériques.
A travers sa découverte sur la capacité de champs électriques pulsés oscillants (OPEF) à détruire notamment des cellules cancéreuses lors d’expériences en laboratoire.